Как накачать мышцы
Как накачать мышцы ? — интересуются многие молодые люди, и идут в бодибилдинг, или на штангу, в то время, как есть более простые и естественные способы накачать силой свои мускулы.
Дхайдал и Бхасни
Размер: | |
Язык: | Русский |
Формат: | |
Обновлено: | 2006-10-22 |
Автор: |
Древнеиндийская методика развития мускулатуры. Древнеиндийская система развития тела "Дхайдал и Бхасни" более эффективна, чем бодибилдинг, культуризм и другие. Для занятий по этой системе не нужно специального оборудования, не требуются изнурительные тренировки.
Заниматься можно дома; все, что необходимо — это зеркало и 15-30 мин. занятий каждый день. С помощью правильной концентрации и приведенной системы упражнений можно быстро развить в мышцах фантастическую силу, нарастить их до любой величины. За неделю занятий мышцы способны вырастать, как за месяц изнурительных тренировок по другим системам. Данная система с недавних пор завоевывает популярность на западе, как дополнение к основным упражнениям.